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「停一停 心呼吸」為運動的口號，並以微笑作標記，簡單易明。
當中製作不少宣傳品包括八達通貼紙、車貼及出版小冊子，亦透過社交平台發放滋養心靈小貼士，更製作不少短片，以輕鬆方式解說停一停、心呼吸。
透過觀察呼吸，與自己相處、對話，留意身體感覺、情緒和想法，好好去關心自己一趟。歡迎瀏覽、下載、編印使用及廣傳。
各傳媒如有興趣了解「停一停 心呼吸」或安排訪問，歡迎電郵至hello@pausebreathe.org
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